吉娃娃三个月吃什么好？
食：主食面粉+蔬菜汤，零食水果
餐：每三次正餐间+1次零食
年龄：3个月
月龄：第三个月
发育：身体增长不是特别快，但肺部、肾脏等器官发育进入比较快的速度。
营养：蛋白质、矿物质、维生素必须充足，食物残渣不宜超过1/4小时，建议以低脂和低蛋白食物作为主食，如面条、稀粥等，蔬菜汤最好以白菜豆腐为主，尽量少放油脂和盐，零食可以吃小蛋糕、小饼干、应季水果（不宜太多，易上火）。鸡肉、鱼和鸡蛋也可以适量食用，但是要注意这些食物脂肪和钠的含量比较高，有些家长喜欢在炒菜时放大量咸盐，这是非常错误的，婴儿期的宝宝是不能吃盐的。
辅食：纯母乳喂养的宝宝可以不加辅食；人工喂养的宝宝建议添加专门的婴儿辅食，不宜在主食中同时添加其他成人食物及零食。